Truskawki serowa warstwa graham

Featured in: Poranne Promyczki

Delikatne płatki owsiane łączą się z kremem serowym oraz słodkimi truskawkami, tworząc aksamitną warstwę smaku. Całość wieńczy chrupiąca posypka z pokruszonych krakersów graham, dodająca tekstury i aromatu. Przygotowanie trwa zaledwie kilka minut, a po całonocnym chłodzeniu smaki idealnie się przegryzają. Doskonały wybór na pożywne śniadanie lub lekką przekąskę, która zaskoczy świeżością i harmonijnym smakiem.

Updated on Sat, 21 Feb 2026 04:09:41 GMT
1. Creamy overnight oats layered with fresh strawberries, a touch of cream cheese, and crunchy graham cracker topping for a cheesecake-inspired breakfast. Zapisz
1. Creamy overnight oats layered with fresh strawberries, a touch of cream cheese, and crunchy graham cracker topping for a cheesecake-inspired breakfast. | smakibabci.com

Imagine waking up to a breakfast that tastes like dessert but fuels you like a champion. These Strawberry Cheesecake Overnight Oats combine the nostalgic flavors of classic strawberry cheesecake with the wholesome goodness of oats, Greek yogurt, and fresh fruit. The magic happens while you sleep—creamy oats meld with tangy cream cheese and sweet strawberries, all crowned with a crunchy graham cracker topping that delivers that iconic cheesecake experience in every spoonful.

1. Creamy overnight oats layered with fresh strawberries, a touch of cream cheese, and crunchy graham cracker topping for a cheesecake-inspired breakfast. Zapisz
1. Creamy overnight oats layered with fresh strawberries, a touch of cream cheese, and crunchy graham cracker topping for a cheesecake-inspired breakfast. | smakibabci.com

What's for Dinner Tonight? 🤔

Stop stressing. Get 10 fast recipes that actually work on busy nights.

Free. No spam. Just easy meals.

This recipe transforms simple pantry staples into a restaurant-worthy breakfast experience. The secret lies in the layering technique—alternating creamy oat mixture with fresh strawberries creates beautiful visual appeal and ensures every spoonful delivers balanced flavor. The addition of cream cheese gives these overnight oats that authentic cheesecake richness, while the graham cracker topping adds the final touch that makes this dish truly special.

Ingredients

Tired of Takeout? 🥡

Get 10 meals you can make faster than delivery arrives. Seriously.

One email. No spam. Unsubscribe anytime.

  • Oats Base: 1 cup old-fashioned rolled oats, 1 cup milk (dairy or unsweetened plant-based), 1/2 cup plain Greek yogurt (or dairy-free yogurt), 2 tbsp cream cheese (softened), 2 tbsp maple syrup or honey, 1/2 tsp pure vanilla extract, pinch of salt
  • Strawberry Layer: 3/4 cup fresh strawberries (diced, plus extra for topping), 1 tsp lemon juice, 1 tsp maple syrup or honey
  • Topping: 2 graham crackers (crushed), 2 tbsp chopped pecans or walnuts (optional)
Product image
Deep clean greasy stovetops, countertops, sinks, and tiles using powerful steam after everyday cooking.
Check price on Amazon

Instructions

Step 1: Prepare the Creamy Oat Base
In a medium bowl, whisk together oats, milk, Greek yogurt, cream cheese, maple syrup, vanilla extract, and salt until creamy and well combined. The cream cheese should be fully incorporated for that smooth cheesecake texture.
Step 2: Make the Strawberry Mixture
In a separate small bowl, toss diced strawberries with lemon juice and 1 tsp maple syrup. The lemon juice brightens the strawberry flavor and prevents browning.
Step 3: Layer Your Jars
Layer the oat mixture and strawberry mixture in two jars or containers. Begin with half the oats, then spoon half the strawberries on top. Repeat with remaining oats and strawberries to create beautiful, distinct layers.
Step 4: Refrigerate Overnight
Cover tightly and refrigerate overnight (or at least 6 hours) to allow oats to soften and flavors meld together into creamy perfection.
Step 5: Add Final Touches
Just before serving, top each jar with crushed graham crackers and additional strawberries. Sprinkle with chopped nuts if desired for extra crunch and nutrition.

Zusatztipps für die Zubereitung

For the creamiest results, make sure your cream cheese is fully softened before whisking—this prevents lumps and ensures smooth integration. If you prefer a sweeter version, adjust the maple syrup to taste, keeping in mind the graham crackers add additional sweetness. The overnight chilling time is crucial; while 6 hours is the minimum, 8-12 hours yields the best texture as the oats fully absorb the liquid and become perfectly tender. Store your overnight oats in airtight containers for up to 3 days in the refrigerator, but add the graham cracker topping only just before serving to maintain its satisfying crunch.

Still Scrolling? You'll Love This 👇

Our best 20-minute dinners in one free pack — tried and tested by thousands.

Trusted by 10,000+ home cooks.

Varianten und Anpassungen

This versatile recipe adapts beautifully to various dietary preferences and flavor profiles. For a vegan version, use dairy-free yogurt and plant-based cream cheese without compromising the rich, creamy texture. Swap strawberries for raspberries or blueberries if preferred, or mix multiple berries for a triple-berry cheesecake experience. For gluten-free needs, use certified gluten-free oats and graham crackers. If you want to boost protein content, add a scoop of vanilla protein powder to the oat mixture. For a lower-sugar option, reduce or omit the maple syrup and rely on the natural sweetness of the fruit. You can also experiment with different nut toppings like sliced almonds or crushed pistachios for unique flavor variations.

Serviervorschläge

These Strawberry Cheesecake Overnight Oats shine as a standalone breakfast but can be elevated even further with thoughtful pairings. Serve alongside a cup of hot black coffee or a glass of cold milk to complement the creamy sweetness. For a more substantial breakfast spread, pair with a side of fresh fruit salad or a handful of mixed nuts for added protein and healthy fats. The overnight oats also work wonderfully as a healthy dessert option—serve in elegant glass jars at brunch gatherings or dinner parties for an impressive presentation. For meal prep efficiency, prepare multiple jars at the beginning of the week and store them in the refrigerator, adding fresh toppings each morning for a quick, nutritious start to your day.

2. A jar of strawberry cheesecake overnight oats, featuring sweet strawberries, creamy oats, and a crumbly graham cracker crust topping. Zapisz
2. A jar of strawberry cheesecake overnight oats, featuring sweet strawberries, creamy oats, and a crumbly graham cracker crust topping. | smakibabci.com

With minimal effort and maximum flavor, these Strawberry Cheesecake Overnight Oats prove that healthy eating doesn't mean sacrificing indulgence. Whether you're rushing out the door on a busy weekday or enjoying a leisurely weekend brunch, this make-ahead breakfast delivers comfort, nutrition, and pure satisfaction in every creamy, crunchy, strawberry-studded bite. Prepare your jars tonight and wake up to breakfast bliss tomorrow.

Product image
Dries dishes, utensils, and cookware neatly after cooking, keeping your countertop organized and clutter free.
Check price on Amazon

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Jak przygotować bazę owsianki?

Wymieszaj płatki owsiane z mlekiem, jogurtem, kremowym serem, syropem klonowym, wanilią oraz szczyptą soli, aż powstanie gładka masa.

Jak uzyskać intensywny smak truskawek?

Pokrojone owoce wymieszaj z sokiem z cytryny i odrobiną syropu, co podkreśli ich naturalną słodycz i zwiększy świeżość.

Czy można użyć innych orzechów do posypki?

Tak, do chrupiącej warstwy świetnie pasują orzechy pekan lub włoskie, które dodają aromatu i tekstury.

Jak długo należy chłodzić napój przed podaniem?

Owsiankę najlepiej schłodzić przez minimum 6-8 godzin, aby składniki dobrze się połączyły i zmiękły płatki.

Czy można zastosować wersję bez nabiału?

Oczywiście, użyj jogurtu i kremowego sera roślinnego, by zachować kremową konsystencję bez produktów mlecznych.

Jak przechowywać owsiankę aby zachować świeżość?

Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 2 dni, aby utrzymać smaki i teksturę.

20-Minute Dinner Pack — Free Download 📥

10 recipes, 1 shopping list. Everything you need for a week of easy dinners.

Instant access. No signup hassle.

Truskawki serowa warstwa graham

Kremowa owsianka z truskawkami i chrupiącym spodem graham, gotowa do podania po nocy w lodówce.

Czas przygotowania
10 min
0
Całkowity czas
10 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita

Kategoria Poranne Promyczki

Poziom trudności Easy

Kuchnia Amerykańska

Ilość 2 Porcje

Właściwości diety Wegetariańskie

Składniki

Podstawa z płatków owsianych

01 1 filiżanka tradycyjnych płatków owsianych
02 1 filiżanka mleka (mlecznego lub niesłodzonego na bazie roślin)
03 1/2 filiżanki naturalnego jogurtu greckiego (lub jogurtu bez mleka)
04 2 łyżki stołowe sera kremowego, zmiękczonego
05 2 łyżki stołowe syropu klonowego lub miodu
06 1/2 łyżeczki czystego ekstraktu waniliowego
07 Szczypта soli

Warstwa truskawkowa

01 3/4 filiżanki świeżych truskawek, pokrojonych w kostkę
02 1 łyżeczka soku z cytryny
03 1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu

Polewa

01 2 krakersy graham, posiekane
02 2 łyżki stołowe posiekanych orzechów pekan lub włoskich (opcjonalnie)

Przygotowanie

Krok 01

Przygotowanie mieszanki płatków owsianych: W średniej misce ubij razem płatki owsiane, mleko, jogurt grecki, ser kremowy, syrop klonowy, ekstrakt waniliowy i sól aż do uzyskania kremowej i dobrze wymieszanej konsystencji.

Krok 02

Przygotowanie warstwy truskawkowej: W osobnej małej misce wymieszaj pokrojone truskawki ze sokiem z cytryny i 1 łyżeczką syropu klonowego.

Krok 03

Montaż warstw: Układaj mieszaninę owsianą i truskawkową w dwóch słoikach lub pojemnikach: zacznij od połowy płatków owsianych, następnie nałóż połowę truskawek. Powtórz z pozostałymi płatkami i truskawkami.

Krok 04

Chłodzenie przez noc: Szczelnie zamknij pojemniki i przechowuj w lodówce przez noc (lub co najmniej 6 godzin), aby płatki owsiane miękły i smaki się połączyły.

Krok 05

Ostateczna obróbka i podanie: Bezpośrednio przed podaniem, polej każdy słoik posiekanymi krakersami graham i dodatkowymi truskawkami. W razie potrzeby posypaj posiekanymi orzechami.

You Just Made Something Great 👏

Want more like this? Get my best easy recipes — free, straight to your inbox.

Join 10,000+ home cooks. No spam.

Potrzebny sprzęt

  • Misy do mieszania
  • Trzepaczka
  • Miarki i łyżeczki miarowe
  • Słoiki Mason lub pojemniki z pokrywkami

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Zawiera: mleczne produkty, gluten (z krakersów graham) i orzechy (jeśli używane).
  • Dla wersji bez glutenu użyj certyfikowanych płatków owsianych bez glutenu i krakersów graham.
  • Dla wersji bez orzechów pomiń posiekane orzechy.
  • Zawsze sprawdzaj etykiety produktów pod kątem ukrytych alergenów.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 340
  • Tłuszcz: 9 g
  • Węglowodany: 54 g
  • Białko: 12 g

Cooking Shouldn't Be Hard ❤️

Get a free recipe pack that makes weeknight dinners effortless. Real food, real fast.

Free forever. Unsubscribe anytime.