Słodka pasta twarogowa owoce

Featured in: Przystawki i Przekąski

Słodka pasta twarogowa zachwyca kremową konsystencją i delikatnym aromatem miodu oraz wanilii. Świetnie komponuje się z owocami, krakersami lub świeżym pieczywem. Przygotowanie zajmuje jedynie 10 minut — wystarczy połączyć twaróg, śmietanę, miód, wanilię i cynamon, a następnie dodać wybrane bakalie i orzechy. Możesz dostosować stopień słodyczy według własnego smaku. Idealna na śniadanie, podwieczorek lub lekki deser. Dla uzyskania gładszej konsystencji poleca się użycie blendera. Zaskocz domowników wykwintnym smakiem tej pasty na co dzień!

Updated on Sat, 08 Nov 2025 14:26:00 GMT
Kremowy dip z farmerskiego sera, idealny do owoców i krakersów.  Zapisz
Kremowy dip z farmerskiego sera, idealny do owoców i krakersów. | smakibabci.com

Kremowy, lekko słodzony dip z twarogu wiejskiego to idealna przekąska dla miłośników delikatnych, owocowych smaków. Doskonały jako dodatek do owoców, krakersów lub jako smarowidło na pieczywo podczas śniadania.

Po raz pierwszy przygotowałam ten dip na rodzinne spotkanie i zniknął błyskawicznie – każdy, nawet dzieci, sięgali po dokładki!

Składniki

  • Twaróg wiejski: 1 szklanka (250 g) – można użyć twarogu, quarka lub ricotty.
  • Śmietana kwaśna: 2 łyżki.
  • Miód lub syrop klonowy: 2–3 łyżki (do smaku).
  • Ekstrakt waniliowy: 1 łyżeczka.
  • Suszone morele lub rodzynki: 1/4 szklanki, drobno posiekane (opcjonalnie).
  • Orzechy włoskie lub migdały: 2 łyżki, posiekane i uprażone (opcjonalnie).
  • Cynamon mielony: 1/2 łyżeczki.
  • Szczypta soli: do smaku.

Instrukcje

Mieszanie składników nabiałowych:
W średniej misce połącz twaróg wiejski i śmietanę. Mieszaj łyżką lub mikserem ręcznym, aż masa będzie gładka i kremowa.
Dodawanie słodzików i przypraw:
Dodaj miód (lub syrop klonowy), wanilię, cynamon i szczyptę soli. Wymieszaj do połączenia składników.
Dodanie owoców i orzechów:
Delikatnie wmieszaj drobno posiekane suszone owoce i orzechy, jeśli używasz.
Korekta smaku:
Skosztuj dip i ewentualnie dopraw słodkość według uznania.
Serwowanie:
Przełóż dip do miseczki. Podawaj od razu z owocami, krakersami lub tostowanym pieczywem. Dla gęstszej konsystencji schłodź do 2 godzin przed podaniem.
Słodki dip z farmerskiego sera, podawany z orzechami i owocami.  Zapisz
Słodki dip z farmerskiego sera, podawany z orzechami i owocami. | smakibabci.com

Ten dip polecam szczególnie podczas rodzinnych niedzielnych śniadań – dzieci uwielbiają go z truskawkami, a dorośli ze świeżym chlebem.

Sprzęt Kuchenny

Do przygotowania dipu potrzebujesz miski, łyżki lub miksera ręcznego oraz miarki. Podawaj w ozdobnej miseczce – to wywoła efekt wow na stole.

Alergeny i Informacje Żywieniowe

Dip zawiera nabiał. Jeśli dodasz orzechy, pamiętaj o alergikach. Na porcję: 115 kcal, 4 g tłuszczu, 14 g węglowodanów, 6 g białka.

Pomysły na Podanie

Podawaj jako dip do jabłek, truskawek lub chrupiących chipsów cynamonowych. Świetnie sprawdzi się też jako smarowidło do świeżej chałki lub tostów.

Świeży dip z farmerskiego sera, doskonały na pyszne śniadanie. Zapisz
Świeży dip z farmerskiego sera, doskonały na pyszne śniadanie. | smakibabci.com

Zamieszaj dip tuż przed podaniem – podkreślisz kremową konsystencję. Przechowuj w lodówce maksymalnie 2 dni.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Z jakim pieczywem najlepiej podawać tę pastę?

Pasta doskonale pasuje do chrupiących tostów, świeżego chleba oraz bułeczek śniadaniowych.

Jakie owoce najlepiej komponują się z twarogową pastą?

Najczęściej polecane są jabłka, truskawki, winogrona i morele. Dobrze sprawdzą się także borówki.

Czy można użyć innego sera zamiast twarogu?

Można zastąpić twaróg ricottą lub dobrze odsączonym serem ziarnistym, np. cottage cheese.

Jak uzyskać bardziej kremową konsystencję?

Polecam skorzystać z blendera lub miksera ręcznego, aby masa była jeszcze bardziej aksamitna.

Czy pasta jest odpowiednia dla osób na diecie bezglutenowej?

Tak, składniki pasty są naturalnie bezglutenowe. Warto sprawdzić dodatkowe dodatki i krakersy.

Jak przechowywać pastę po przygotowaniu?

Gotową pastę najlepiej przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do dwóch dni.

Słodka pasta twarogowa owoce

Delikatna pasta z twarogu z owocami i miodem, wybornie nadaje się do przekąsek lub pieczywa.

Czas przygotowania
10 min
0
Całkowity czas
10 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita


Poziom trudności Easy

Kuchnia Europejska

Ilość 6 Porcje

Właściwości diety Wegetariańskie, Bezglutenowe

Składniki

Nabiał

01 1 szklanka (250 g) twarogu wiejskiego, quark lub ricotta
02 2 łyżki stołowe kwaśnej śmietany

Słodziki

01 2–3 łyżki stołowe miodu lub syropu klonowego, do smaku
02 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Owoce i orzechy

01 1/4 szklanki drobno posiekanych suszonych moreli lub rodzynek (opcjonalnie)
02 2 łyżki stołowe posiekanych prażonych orzechów włoskich lub migdałów (opcjonalnie)

Przyprawy

01 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
02 Szczypta soli

Przygotowanie

Krok 01

Wymieszaj nabiał: W średniej misce połącz twaróg i kwaśną śmietanę. Mieszaj łyżką lub mikserem ręcznym, aż masa będzie gładka i kremowa.

Krok 02

Dodaj składniki słodzące i przyprawy: Dodaj miód lub syrop klonowy, ekstrakt waniliowy, cynamon i szczyptę soli. Mieszaj, aż całość dobrze się połączy.

Krok 03

Dodaj owoce i orzechy: Delikatnie wmieszaj posiekane suszone owoce i orzechy, jeśli używasz.

Krok 04

Dopraw według uznania: Spróbuj i dostosuj ilość słodzika według własnego smaku.

Krok 05

Podawanie: Przełóż dip do miseczki. Podawaj od razu z owocami, krakersami lub tostowanym pieczywem lub schładzaj do 2 godzin dla bardziej zwartej konsystencji.

Potrzebny sprzęt

  • Miska do mieszania
  • Łyżka lub mikser ręczny
  • Miarki kuchenne – łyżki i szklanki
  • Miseczka do podania

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Zawiera nabiał (twaróg, śmietana).
  • Zawiera orzechy, jeśli używasz orzechów włoskich lub migdałów.
  • Zawsze sprawdzaj etykiety produktowe pod kątem zanieczyszczeń krzyżowych dla osób z alergiami.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 115
  • Tłuszcz: 4 g
  • Węglowodany: 14 g
  • Białko: 6 g