Granita z arbuza i mięty

Featured in: Napoje i Nalewki

Granita z arbuza i mięty to doskonały letni deser – lekka, lodowa przekąska, w której dominuje soczysty smak arbuza, świeży aromat mięty i odrobina limonki. Po zmiksowaniu i zamrożeniu składników, mieszanina jest kilkukrotnie mieszana widelcem, by uzyskać delikatne kryształki lodu. Podana w schłodzonych szklankach z listkami mięty zachwyca nie tylko smakiem, ale i wyglądem. Idealna dla osób na diecie roślinnej i bezglutenowej, a jej przygotowanie nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych.

Updated on Wed, 02 Jul 2025 08:53:58 GMT
W kieliszku złożonym z granitu wypełnionym wodą, w której widać jasny kolor, znajduje się jemiołowa liść. Zapisz
W kieliszku złożonym z granitu wypełnionym wodą, w której widać jasny kolor, znajduje się jemiołowa liść. | smakibabci.com

Wegańska granita arbuzowa z miętą chłodzi lepiej niż jakikolwiek lód podczas upalnych popołudni. Dla mnie była ratunkiem po powrocie z ogrodu rozgrzanego słońcem i od tego czasu przygotowuję ją zawsze, gdy nadchodzi fala gorąca.

Składniki

  • Arbuz bezpestkowy: około półtora kilograma miąższu, miąższ powinien być soczysty słodki, najlepiej wybierać arbuzy o głębokim czerwonym kolorze, wtedy granita będzie aromatyczna i intensywna
  • Świeże liście mięty: około dwudziestu liści, użyj tylko świeżych liści bez łodyg, dzięki nim deser zyskuje orzeźwiający akcent
  • Sok z jednej limonki: około dwóch łyżek, im świeższa limonka tym lepiej, dzięki temu smak będzie żywszy i bardziej cytrusowy
  • Cukier biały: trzy łyżki lub według uznania, najlepiej używać drobnego cukru, łatwiej rozpuszcza się w soku, ale można wybrać trzcinowy dla głębszego posmaku
  • Przy wyborze owoców zawsze sięgam po te najcięższe w stosunku do rozmiaru bo są najbardziej soczyste i słodkie

Instrukcje krok po kroku

Miksowanie składników:
Umieść kawałki arbuza, świeżą miętę, sok z limonki i cukier w blenderze lub malakserze, blenduj do uzyskania całkowicie gładkiej masy, sprawdź słodycz dodając cukru według własnego gustu
Przecieranie masy:
Wlej zmiksowany płyn przez drobne sito do płytkiego naczynia, najlepiej sprawdza się szklana forma, krok ten nie jest konieczny, ale nada granicie wyjątkowo aksamitną strukturę
Początek mrożenia:
Wstaw naczynie z masą do zamrażarki, po upływie około godziny zeskrob zastygle brzegi i powierzchnię widelcem, tak by uzyskać pierwsze kryształki lodu
Zeskrobywanie lodu:
Co pół godziny przez około trzy godziny wyjmuj naczynie i widelcem delikatnie rozdrabniaj zmrożoną masę, aż całość stanie się puszysta i pełna drobnych kryształków
Serwowanie:
Nakładaj granitę do schłodzonych szklanek, dekorując świeżą miętą, od razu podawaj bo szybko się topi
W kieliszku z wodą wypełnionej kryształami wody wypełnionej kryształami wody wypełnionej Zapisz
W kieliszku z wodą wypełnionej kryształami wody wypełnionej kryształami wody wypełnionej | smakibabci.com

Warto wiedzieć

Deser ten nie zawiera glutenu nabiału czy orzechów Idealnie zaspokaja pragnienie podczas letnich upałów Jest niskokaloryczny i lekki doskonały dla dzieci i dorosłych Najbardziej uwielbiam świeżą miętę która podkreśla smak arbuza zawsze przypomina mi dzieciństwo gdy babcia zerwała miętę prosto z ogródka żeby dodać ją do letnich napojów Serwując ten deser podczas rodzinnych spotkań wszyscy czekają na moment gdy granita zagości na stole bo każdy chce pierwszy dostać największy pucharek

Jak przechowywać

Gotową granitę najlepiej przechowywać w szczelnym pojemniku głęboko w zamrażarce Jeśli zostanie na drugi dzień przed podaniem należy ją ponownie rozbić widelcem żeby znów była puszysta Jeśli chcesz ją serwować podczas przyjęć przygotuj ją wieczorem i trzymaj w chłodziarce do ostatniej chwili

Czym zastąpić składniki

Jeżeli nie masz arbuza możesz użyć dojrzałego melona jego miąższ także sprawdzi się świetnie Cukier możesz wymienić na syrop klonowy lub miód dzięki czemu granita stanie się jeszcze bardziej delikatna Limonkę można zastąpić cytryną jednak limonka nadaje bardziej wyrazistego tropikalnego posmaku

W kieliszku złożonym z granitu wypełnionym wodą, w której widać jasny kolor, znajduje się jemiołowa liść. Zapisz
W kieliszku złożonym z granitu wypełnionym wodą, w której widać jasny kolor, znajduje się jemiołowa liść. | smakibabci.com

Jak to podawać

Podawaj w wysokich szklankach lub kieliszkach dla efektownego wyglądu Granita sprawdzi się jako lekki deser po ciężkim obiedzie lub jako poobiedni napój Udekoruj ją świeżą miętą albo otartą skórką z limonki by wyglądała jak w najlepszej lodziarni

Kilka słów o historii i tradycji

Granita pochodzi ze słonecznej Sycylii gdzie letnie skwary zmusiły mieszkańców do wymyślenia orzeźwiającej alternatywy dla lodów Dawniej do jej chłodzenia używano naturalnych bloków lodu przechowywanych w jaskiniach teraz wystarczy zamrażarka i sok z dojrzałych owoców

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Jak długo trzeba mrozić granitę arbuzową?

Całkowity czas mrożenia to około 4 godziny, mieszając widelcem co 30 minut dla uzyskania lekkich kryształków.

Czym najlepiej podawać granitę?

Najlepiej podawać w schłodzonych szklankach lub kieliszkach, ozdobioną świeżą miętą lub skórką z limonki.

Jak przechowywać pozostałą granitę?

Granitę można zamrozić na maksymalnie tydzień. Przed podaniem należy rozdrobnić widelcem, by odzyskała puszystą konsystencję.

Jak można wzbogacić smak granity?

Można dodać odrobinę rumu lub wódki dla dorosłych albo zwiększyć ilość mięty lub limonki dla mocniejszego aromatu.

Czy granita zawiera alergeny?

Granita arbuzowa nie zawiera głównych alergenów takich jak gluten, nabiał, orzechy czy soja.

Granita z arbuza i mięty

Lekka, orzeźwiająca granita z arbuza z dodatkiem świeżej mięty i limonki.

Czas przygotowania
15 min
Czas gotowania
240 min
Całkowity czas
255 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita

Kategoria Napoje i Nalewki

Poziom trudności Easy

Kuchnia Włoska

Ilość 6 Porcje

Właściwości diety Wegańskie, Bez nabiału, Bezglutenowe

Składniki

Owoce i zioła

01 1,5 kg (około 1 średni) arbuz bez pestek, obrany ze skórki, pokrojony w kawałki
02 20 świeżych liści mięty, plus dodatkowe do dekoracji

Cytrusy

01 Sok z 1 limonki (około 2 łyżki)

Słodzik

01 3 łyżki cukru granulowanego (dopasuj do smaku)

Przygotowanie

Krok 01

Blendowanie składników: Umieść kawałki arbuza, liście mięty, sok z limonki i cukier w blenderze lub robocie kuchennym.

Krok 02

Blendowanie na gładko: Blenderuj składniki aż do uzyskania całkowicie gładkiej konsystencji. Spróbuj i w razie potrzeby dostosuj poziom słodyczy.

Krok 03

Przecedzanie mieszanki: Przelej mieszankę przez drobne sitko do płytkiego naczynia odpornego na zamrażanie, aby usunąć miąższ (opcjonalne dla uzyskania gładszej tekstury).

Krok 04

Początkowe zamrażanie: Zamrażaj mieszankę przez 45–60 minut, następnie użyj widelca, aby zeskrobać i rozbić tworzące się kryształki lodu na brzegach.

Krok 05

Powtarzanie skrobania: Wstaw z powrotem do zamrażarki. Co 30 minut skrob mieszankę widelcem, powtarzając 3–4 razy, aż granita będzie całkowicie zamrożona i puszysta z drobnymi kryształkami (około 4 godziny w sumie).

Krok 06

Serwowanie: Rozluźnij granitę widelcem i przełóż do schłodzonych szklanek. Udekoruj świeżymi liśćmi mięty i podawaj natychmiast.

Potrzebny sprzęt

  • Blender lub robot kuchenny
  • Drobne sitko (opcjonalnie)
  • Płytkie naczynie odporne na zamrażanie
  • Widelec
  • Wyciskacz do cytrusów (opcjonalnie)

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Wolne od głównych alergenów (gluten, nabiał, jajka, orzechy, soja).
  • Zawsze sprawdzaj etykiety zakupionych składników, jeśli masz alergie.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 65
  • Tłuszcz: 0.2 g
  • Węglowodany: 16 g
  • Białko: 1 g