Zapisz Zdrowa i zabawna przekąska świąteczna z truskawkami, bananami i piankami marshmallow ułożonymi na patyczkach przypominających czapki Świętego Mikołaja – idealna dla dzieci i na świąteczne przyjęcia.
Uwielbiam przygotowywać te patyczki, bo dzieci zawsze chętnie pomagają i jednocześnie jedzą zdrową przekąskę.
What's for Dinner Tonight? 🤔
Stop stressing. Get 10 fast recipes that actually work on busy nights.
Free. No spam. Just easy meals.
Ingredients
- Truskawki: 8 dużych, obranych
- Banan: 2 dojrzałe, obrane i pokrojone na 16 grubych plasterków
- Pianki marshmallow: 8 dużych i 8 mini
- Czekolada: 2 łyżki stopionych kawałków ciemnej czekolady (na oczy - opcjonalnie)
- Patyczki drewniane: 8 sztuk
Tired of Takeout? 🥡
Get 10 meals you can make faster than delivery arrives. Seriously.
One email. No spam. Unsubscribe anytime.
Instructions
- Krojenie bananów:
- Pokrój banany na grube plasterki i odstaw na bok.
- Przygotowanie truskawek:
- Umyj i usuń zielone szypułki z truskawek.
- Nabijanie na patyczki:
- Nabij na patyczek plasterek banana, dużą piankę marshmallow, kolejny plasterek banana i na końcu truskawkę (szpicem do góry, aby przypominała czapkę Świętego Mikołaja).
- Dodanie pompona:
- Na każdą truskawkę nałóż mini piankę marshmallow tworząc pompon czapki.
- Detale z czekolady (opcjonalnie):
- Za pomocą wykałaczki nałóż kropki ze stopionej czekolady, tworząc oczy Mikołaja.
- Podanie:
- Ułóż gotowe patyczki na półmisku i podawaj od razu.
Zapisz Ta przekąska zawsze wywołuje uśmiechy na twarzach mojej rodziny podczas świątecznych spotkań.
Still Scrolling? You'll Love This 👇
Our best 20-minute dinners in one free pack — tried and tested by thousands.
Trusted by 10,000+ home cooks.
Warianty przekąsek
Możesz dodać miód lub posypać patyczki cukrem pudrem, aby nadać im dodatkową słodycz.
Porady dotyczące bezpieczeństwa
Używaj ostrych noży ostrożnie podczas krojenia owoców i nie pozwalaj dzieciom same obsługiwać patyczków drewnianych.
Informacje o alergiach
Pianki marshmallow mogą zawierać żelatynę lub śladowe ilości jajka i mleka, sprawdź etykiety produktów. Przekąska jest bezglutenowa jeśli użyte są odpowiednie składniki.
Zapisz 
Ta przekąska to prosta radość świąteczna, którą warto wypróbować w tym sezonie.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów
- → Jak przygotować owoce do przekąski?
Truskawki należy umyć i obrać z szypułek, a banany pokroić na grube plastry, by dobrze trzymały się na patyczkach.
- → Czy można zastąpić marshmallow innym składnikiem?
Tak, można użyć wegańskich pianek lub innych słodkich dodatków dostosowanych do diety.
- → Jak ozdobić przekąski, by przypominały świąteczne czapki?
Truskawki ułożone na końcu patyczków imitują czapki, a mini pianki na wierzchu tworzą pompony; opcjonalnie można dodać krople czekolady jako oczy.
- → Czy przekąska jest odpowiednia dla osób na diecie bezglutenowej?
Tak, pod warunkiem użycia bezglutenowych pianek i sprawdzenia etykiet wszystkich składników.
- → Jak wydłużyć trwałość przekąsek przed podaniem?
Przechowywać w chłodnym miejscu i przygotowywać tuż przed podaniem, aby owoce zachowały świeżość i chrupkość.
