słodka kapusta i wieprzowina

Featured in: Dania Główne

To sycące danie łączy soczystą wieprzowinę z miękką, słodką kapustą, które razem duszą się w aromatycznym bulionie. Proces przygotowania jest prosty i zajmuje niecałe półtorej godziny, co pozwala uzyskać głęboki smak i idealną teksturę składników. Delikatne przyprawy podkreślają naturalną słodycz warzyw oraz soczystość mięsa, tworząc danie pełne tradycyjnego charakteru i domowego ciepła. Serwowane najlepiej z chrupiącym pieczywem lub gotowanymi ziemniakami, jest sycącą propozycją na rodzinny obiad.

Updated on Sat, 22 Nov 2025 15:38:00 GMT
Delikatny gulasz z kapusty i wieprzowiny, z miękkim mięsem i słodką kapustą w bulionie. Zapisz
Delikatny gulasz z kapusty i wieprzowiny, z miękkim mięsem i słodką kapustą w bulionie. | smakibabci.com

Prosty, sycący gulasz z delikatną wieprzowiną, słodką kapustą i bogatym, kojącym bulionem — wszystko w zaledwie pięciu składnikach.

Ten przepis to ulubione danie mojej rodziny, które zawsze pojawia się na naszym stole podczas chłodniejszych dni.

Ingredients

  • Wieprzowina: 450 g bezkościstego łopatki lub polędwicy, pokrojonej w kostkę o wymiarach około 2,5 cm
  • Warzywa: 1 średnia główka zielonej kapusty (około 900 g), oczyszczona i pokrojona w kawałki; 1 duża żółta cebula, pokrojona w plasterki
  • Produkty przetworzone: 2 łyżki oleju roślinnego lub smalcu; 480 ml bulionu drobiowego lub warzywnego
  • Przyprawy: 1 ½ łyżeczki soli lub do smaku; ½ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu

Instructions

Krok 1:
Rozgrzej olej w dużym, ciężkim garnku lub żeliwnym rondlu na średnio wysokim ogniu. Dodaj pokrojone kawałki wieprzowiny i smaż ze wszystkich stron aż do zrumienienia, około 5 minut.
Krok 2:
Dodaj pokrojoną cebulę i smaż, mieszając, aż zmięknie, około 3 minut.
Krok 3:
Wmieszaj kapustę, sól i pieprz. Gotuj przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż kapusta zacznie więdnąć.
Krok 4:
Wlej bulion, doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do niskiego poziomu. Przykryj i gotuj przez 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając, aż mięso będzie miękkie, a kapusta słodka i jedwabista.
Krok 5:
Spróbuj i w razie potrzeby dopraw do smaku. Podawaj gorące.
Aromatyczny gulasz z kapusty i wieprzowiny, podany z rustykalnym chlebem, pachnący obiadem. Zapisz
Aromatyczny gulasz z kapusty i wieprzowiny, podany z rustykalnym chlebem, pachnący obiadem. | smakibabci.com

Cała rodzina uwielbia, gdy ten gulasz wypełnia dom aromatem oraz ciepłem, szczególnie podczas wspólnych posiłków w zimowe wieczory.

Dodatkowe wskazówki

Dodanie marchewki pokrojonej w plasterki wraz z cebulą może wzbogacić smak i dodać słodyczy daniu, zachowując prostotę składników.

Serwowanie

Podawaj gulasz z chrupiącym chlebem lub gotowanymi ziemniakami, by dopełnić posiłek.

Przechowywanie

Gulasz przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni lub zamroź na później.

Gotowy gulasz z kapusty i wieprzowiny, z soczystym mięsem i dymnym aromatem w gotującej się misce. Zapisz
Gotowy gulasz z kapusty i wieprzowiny, z soczystym mięsem i dymnym aromatem w gotującej się misce. | smakibabci.com

Z tym przepisem na gulasz z kapusty i wieprzowiny uzyskasz prosty i smaczny posiłek, który szybko stanie się twoim ulubionym.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Jakie mięso najlepiej użyć do tego dania?

Najlepiej sprawdza się łopatka wieprzowa ze względu na soczystość i delikatną teksturę po duszeniu, ale można też zastosować schab dla wersji chudszej.

Czy można użyć innego bulionu?

Tak, sprawdzi się zarówno bulion drobiowy, jak i warzywny, który wzbogaci smak całości, zachowując lekkość potrawy.

Jak wydobyć słodki smak kapusty?

Podczas duszenia kapusta naturalnie zmiękcza i uwalnia swoją słodycz, warto również dusić ją na wolnym ogniu pod przykryciem.

Czy można dodać inne warzywa?

Tak, dodanie marchwi z cebulą jest polecane, wprowadza dodatkową słodycz i wzbogaca smak potrawy.

Jak długo trwa duszenie mięsa i kapusty?

Optymalny czas duszenia to około 1 godzina na małym ogniu, dzięki czemu mięso staje się miękkie, a kapusta ma aksamitną konsystencję.

słodka kapusta i wieprzowina

Łatwe danie z wieprzowiną i słodką kapustą, duszone w aromatycznym bulionie.

Czas przygotowania
10 min
Czas gotowania
75 min
Całkowity czas
85 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita

Kategoria Dania Główne

Poziom trudności Easy

Kuchnia Kuchnia Europy Środkowej

Ilość 4 Porcje

Właściwości diety Bez nabiału, Bezglutenowe

Składniki

Mięso

01 1 lb boneless pork shoulder or pork loin, cut into 1-inch cubes

Warzywa

01 1 medium head green cabbage, cored and roughly chopped (about 2 lbs)
02 1 large yellow onion, sliced

Spiżarnia

01 2 tbsp vegetable oil or lard
02 2 cups chicken or vegetable broth

Przyprawy

01 1 ½ tsp salt, or to taste
02 ½ tsp freshly ground black pepper

Przygotowanie

Krok 01

Podsmażanie mięsa: Rozgrzej olej w dużym, ciężkim garnku lub brytfannie na średnio-wysokim ogniu. Dodaj kawałki wieprzowiny i rumień je z każdej strony przez około 5 minut.

Krok 02

Smażenie cebuli: Dodaj pokrojoną cebulę i smaż, mieszając, aż zmięknie, przez około 3 minuty.

Krok 03

Przygotowanie kapusty: Dodaj posiekaną kapustę, sól i pieprz. Gotuj przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż kapusta zacznie mięknąć.

Krok 04

Duszenie: Wlej bulion, doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do niskiego. Przykryj i gotuj przez 1 godzinę, mieszając od czasu do czasu, aż mięso będzie miękkie, a kapusta słodka i delikatna.

Krok 05

Doprawianie i podanie: Spróbuj i ewentualnie dopraw do smaku. Podawaj gorące.

Potrzebny sprzęt

  • Duży garnek lub brytfanna
  • Deska do krojenia i nóż
  • Drewniana łyżka

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Przepis naturalnie bezglutenowy i bezmleczny.
  • Sprawdź etykiety bulionu pod kątem potencjalnych alergenów.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 285
  • Tłuszcz: 14 g
  • Węglowodany: 14 g
  • Białko: 25 g