Ryż na mleku z kardamonem

Kategoria: Słodkie zakończenie każdego posiłku

Kremowy ryż na mleku z nutą wanilii i kardamonu to słodka propozycja na deser lub śniadanie. Ryż gotuje się powoli w mleku, aż stanie się miękki i aksamitny. Delikatny smak przełamują aromatyczne przyprawy oraz świeże pestki granatu, które wnoszą kolor i orzeźwienie. Całość można wzbogacić o uprażone migdały bądź pistacje oraz odrobinę miodu. To proste, domowe danie o efektownym wyglądzie, które świetnie sprawdzi się w świątecznym lub zimowym menu.

Basia Smakowita, w kuchni, w koszulce i rękawicach, uśmiechnięta, zdjęcie użytkowe.
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita
Zaktualizowano Sat, 02 Aug 2025 20:56:37 GMT
W kieliszku ryżu na mleku z kardamonem i granatem. Przypnij
W kieliszku ryżu na mleku z kardamonem i granatem. | smakibabci.com

Ten kremowy ryż na mleku z kardamonem i granatem to deser, który łączy tradycję z odrobiną nowoczesności. Orientalna nuta kardamonu i soczyste, świeże pestki granatu tworzą smak, którego trudno zapomnieć. Każda porcja to ciepłe wspomnienie zimowych wieczorów przy rodzinnym stole.

Przepis wzbogacił każdy nasz zimowy rodzinny posiłek. Po raz pierwszy podałam pudding z granatem na Wigilię i od tej pory co roku wraca na nasz stół – dzieciaki uwielbiają wybierać pestki z owocu.

Składniki

  • Ryż okrągłoziarnisty: Sprawia, że deser jest wyjątkowo kremowy. Wybierz śnieżnobiały polski lub arborio o zaokrąglonych ziarnach.
  • Mleko pełne: Daje aksamitną konsystencję i słodkość. Najlepsze jest świeże od lokalnego dostawcy.
  • Cukier: Podbija słodycz i balansuje przyprawy. Możesz zamienić część na cukier trzcinowy dla głębszego smaku.
  • Laska wanilii lub ekstrakt: Sprawia, że pudding jest pachnący i pełen głębi. Staraj się wybierać wanilię naturalną o intensywnym aromacie.
  • Mielony kardamon: Nadaje orientalny charakter. Wypróbuj świeżo mielony dla najciekawszego efektu.
  • Szczypta soli: Podkreśla smaki i sprawia, że deser nie jest mdły. Użyj dobrej jakości soli morskiej.
  • Pestki granatu: Wnoszą kolor, świeżość i lekko kwaskowy kontrast. Dojrzały owoc powinien być ciężki i błyszczący, bez śladów uszkodzeń.
  • Płatki migdałów lub pistacji: Podprażone na suchej patelni dodają chrupkości. Wybierz te o lekko złotym kolorze.
  • Miód do polania: Podkreśla naturalne smaki. Możesz użyć miodu lipowego albo gryczanego dla delikatnej nuty.

Przygotowanie krok po kroku

Gotowanie bazy ryżowej:
Wlej mleko do garnka o grubym dnie. Dodaj wanilię oraz szczyptę soli i zagotuj całość na średnim ogniu aż pojawią się pierwsze bąbelki i aromat wypełni kuchnię.
Parzenie i mieszanie ryżu:
Wsyp ryż do gorącego mleka. Zmniejsz moc palnika na minimum i gotuj bez przykrycia, często mieszając, aby nie przywarł do dna przez trzydzieści pięć minut, aż ziarenka będą miękkie i pudding uzyska konsystencję śmietanki.
Doprawianie smaku:
Gdy ryż jest miękki, wsyp cukier i kardamon. Wymieszaj dokładnie i gotuj jeszcze przez trzy minuty, aby smaki się połączyły. To moment, kiedy aromat kardamonu unosi się nad każdym garnkiem.
Serwowanie deseru:
Przełóż gorący lub wystudzony pudding do małych miseczek lub szklanek. Staraj się zrobić to delikatnie, aby nie naruszyć kremowej struktury.
Wykończenie i dekoracja:
Każdą porcję udekoruj pestkami granatu i posyp podprażonymi płatkami migdałów albo pistacjami. Opcjonalnie skrop porcje cienką strużką miodu.
W kieliszku z ryżem na mleku z kardamonem i granatem.
W kieliszku z ryżem na mleku z kardamonem i granatem. | smakibabci.com

To musisz wiedzieć

  • Deser jest naturalnie bezglutenowy.
  • Można przygotować w wersji bez nabiału, używając mleka kokosowego lub migdałowego.
  • Wspaniale smakuje podany na ciepło jak i na zimno.

Ryż okrągłoziarnisty zawsze był ulubionym składnikiem mojej babci do deserów w zimowe wieczory. Słodki zapach wanilii zmieszany z nutą kardamonu natychmiast przenosi mnie wspomnieniami do kuchni pełnej śmiechu dzieci i trzasku drewna w piecu.

Jak przechowywać pudding ryżowy

Pudding można przechowywać w lodówce do trzech dni. Najlepiej w zamkniętym pojemniku, by nie chłonął zapachów innych potraw. Po wyjęciu z lodówki warto lekko podgrzać i zamieszać, by przywrócić kremową konsystencję.

Co zamiast granatu i migdałów

Jeśli nie masz granatu, użyj mrożonej żurawiny albo malin. Świetnie sprawdzą się też posiekane orzechy laskowe lub włoskie. Delikatny kokos również pasuje, jeśli lubisz tropikalne nuty.

Jak podawać ryż na mleku

Najpiękniej wygląda w przezroczystych szklankach, gdzie widać kontrast białego kremowego ryżu i czerwonych pestek. Możesz też dodać odrobinę cynamonu na wierzch albo pokruszone pierniczki dla świątecznego efektu.

Deser w polskiej tradycji

Ryż na mleku to klasyk nie tylko dzieciństwa, ale i świątecznych stołów. Od wieków podawany w postaci prostych mlecznych zup zimą zyskał dziś nowoczesną nutę dzięki przyprawom takim jak kardamon i dodatkom typu granat.

W obrazie przedstawiona jest biała miska z ryżem, kardamonem i granatem.
W obrazie przedstawiona jest biała miska z ryżem, kardamonem i granatem. | smakibabci.com

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

→ Jakiego ryżu najlepiej użyć?

Najlepiej sprawdza się ryż okrągłoziarnisty, np. arborio lub do sushi. Dzięki niemu danie jest wyjątkowo kremowe.

→ Czy deser można przygotować bez mleka krowiego?

Oczywiście, warto sięgnąć po mleko kokosowe lub migdałowe, by uzyskać wersję roślinną i bez nabiału.

→ Jak długo gotować ryż na mleku?

Ryż gotuje się na bardzo małym ogniu przez około 30–35 minut, często mieszając, aż zmięknie i nabierze kremowej konsystencji.

→ Czym zastąpić granat w tym deserze?

Można użyć świeżej żurawiny, malin lub innych drobnych owoców, które wprowadzą kolor i kwaskowy smak.

→ Jak serwować ryż na mleku?

Najlepiej podać w małych szklankach lub miseczkach, posypany pestkami granatu, orzechami i ewentualnie skropiony miodem.

→ Czy danie jest odpowiednie dla osób na diecie bezglutenowej?

Tak, ryż naturalnie nie zawiera glutenu, więc jest odpowiedni dla osób na diecie bezglutenowej.

Ryż na mleku z kardamonem

Aksamitny ryż z kardamonem, wanilią i granatem. Idealny na słodki deser.

Czas przygotowania
10 min
Czas gotowania
35 min
Całkowity czas
45 min
Autor: Basia Smakowita: Basia Smakowita

Kategoria: Desery i Wypieki

Poziom trudności: Łatwe

Kuchnia: Polska / Fusion

Ilość: 6 Porcje

Właściwości diety: Wegetariańskie, Bezglutenowe

Składniki

→ Baza ryżowa

01 składników 200 g ryżu okrągłoziarnistego (np. arborio)
02 składników 1 l mleka pełnego
03 składników 100 g cukru
04 składników 1 laska wanilii lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
05 składników ½ łyżeczki mielonego kardamonu
06 składników Szczypta soli

→ Do wykończenia

07 składników 1 granat (pestki)
08 składników 30 g płatków migdałowych lub pistacji (uprażonych)
09 składników Miód do polania (opcjonalnie)

Przygotowanie

Krok 01

W garnku zagotuj mleko z wanilią i szczyptą soli. Wsyp ryż, zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu, często mieszając, przez 30–35 minut, aż będzie miękki i kremowy.

Krok 02

Pod koniec gotowania dodaj cukier i kardamon. Wymieszaj dokładnie i gotuj jeszcze 2–3 minuty.

Krok 03

Rozłóż gorący lub schłodzony pudding do miseczek. Posyp pestkami granatu i uprażonymi orzechami. Opcjonalnie skrop miodem.

Uwagi

  1. Możesz użyć mleka kokosowego lub migdałowego dla wersji wegańskiej.
  2. Granat można zastąpić żurawiną lub malinami.
  3. Najlepiej smakuje podany w małych szklankach – piękny kontrast bieli i czerwieni.

Potrzebny sprzęt

  • Garnek o grubym dnie
  • Drewniana łyżka do mieszania
  • Miseczki lub szklanki do serwowania

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Zawiera: mleko (w wersji klasycznej).
  • Wersja bez nabiału możliwa przy użyciu mleka roślinnego.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 260
  • Tłuszcz: 6 g
  • Węglowodany: 44 g
  • Białko: 7 g