Sicilian Pasta with Roasted Eggplant

Featured in: Dania Główne

Pasta Alla Norma to autentyczne danie sycylijskie, które łączy miękkiego pieczanego bakłażana z bogatym, aromatycznym sosem pomidorowym. Dodanie słonej ricotty salata nadaje mu niepowtarzalny charakter i głębokie smaki.

Przygotowanie zajmuje zaledwie 50 minut, a trudność jest średnia. Idealne dla wegetarian, którzy szukają satysfakcjonującego, pełnowartościowego posiłku. Można je podać z chrupiącym białym winem sycylijskim.

Updated on Tue, 20 Jan 2026 14:55:00 GMT
Roasted eggplant cubes for Pasta Alla Norma with golden edges, ready for the sauce. Zapisz
Roasted eggplant cubes for Pasta Alla Norma with golden edges, ready for the sauce. | smakibabci.com

Tego letnia odwiedziłam małą sycylijską knajpkę, gdzie kucharka przygotowywała pastę Alla Norma right przed moimi oczami. Zapach pieczonego bakłażana mieszał się z aromatycznym sosem pomidorowym, a całość przykryła delikatna nuta solonego sera. Wiedziałam, że muszę odtworzyć ten smak w domu. Po kilku próbach wreszcie udało mi się trafić w ten idealny balans smaków, który przywołuje wspomnienia słońca nad Morzem Śródziemnym.

Pamiętam pierwszą kolację, kiedy podałam to danie przyjaciołom. Było ciepłe sierpniowe wieczór, a w otwartych oknach słychać było cykady. Mój przyjaciel Marco, urodzony na Sycylii, spróbował i zamknął oczy z uśmiechem. Powiedział, że smakuje jak u jego babci w Catania. Od tamtej pory to danie stało się naszym ulubionym na letnie spotkania, kiedy chcemy przenieść się choć na chwilę na Wyspę Słońca.

Składniki

  • Bakłażan (1 duży, ok. 400 g): Pokrój w kostkę 2 cm, thanks pieczeniu będzie miękki w środku i lekko chrupiący na zewnątrz
  • Czosnek (2 ząbki): Drobno posiekaj, aby rozpuścił się w sosie i nadał mu aromatyczną bazę
  • Cebula (1 średnia): Drobnno posiekaj tworzy słodką podstawę sosu
  • Bazylia (1 mały pęczek): Świeże liście dodaj na koniec, aby zachować ich intensywny aromat
  • Makaron rigatoni lub penne (400 g): Chrupkie rurki świetnie chwytają sos i kawałki bakłażana
  • Pomidory w puszce (800 g): Całe pomidory better niż passata, bo możesz je rozgnieść na mniejsze kawałki
  • Oliwa z oliwek (3 łyżki): Extra virgin kluczowa dla autentycznego śródziemnomorskiego smaku
  • Suszona papryczka chili (1/2 łyżeczki): Opcjonalnie, ale dodaje subtelnej ostrości która balansuje słodycz pomidorów
  • Sól i pieprz: Do smaku na każdym etapie gotowania
  • Ricotta salata (80 g): Ten solony ser z mleka owczego to kluczowa cecha charakterystyczna dania

Przygotowanie

Product image
Deep clean greasy stovetops, countertops, sinks, and tiles using powerful steam after everyday cooking.
Check price on Amazon
Rozgrzej piekarnik i przygotuj bakłażany:
Nagrzej piekarnik do 220°C i wymieszaj kostki bakłażana z 2 łyżkami oliwy oraz szczyptą soli. Rozłóż na blaszce i piecz przez 25-30 minut, przewracając raz połowie czasu, aż będą złociste i miękkie.
Zrób bazę sosu:
Na patelni rozgrzej pozostałą łyżkę oliwy i podsmaż cebulę przez 5 minut. Dodaj czosnek z chili i smaż jeszcze minutę, aż poczujesz intensywny aromat.
Dodaj pomidory i duś:
Rozgnieć pomidory rękami lub łyżką, wrzuć do patelni z sokami i dopraw solą i pieprzem. Gotuj bez przykrycia przez 15-20 minut, mieszając od czasu do czasu, aż sos zgęstnieje.
Ugotuj makaron:
W dużym garnku zagotuj osoloną wodę i ugotuj makaron al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odłóż pół szklanki wody z gotowania, odcedź resztę.
Połącz składniki:
Dodaj pieczone bakłażany i większość bazylii do sosu pomidorowego. Mieszaj i duś jeszcze 2 minuty, aby smaki się połączyły.
Finalne połączenie:
Wrzuć odcedzony makaron na patelnię z sosem, dodaj odłożoną wodę z gotowania dla lepszego połączenia. Wymieszaj dokładnie, aż każdy kawałek makaronu pokryje się sosem.
Serwowanie:
Rozłóż do misek, posyp startą ricottą salata i świeżymi liśćmi bazylii. Podawaj natychmiast, póki ser jest jeszcze lekko zimny i tworzy kontrast z gorącym makaronem.
Product image
Deep clean greasy stovetops, countertops, sinks, and tiles using powerful steam after everyday cooking.
Check price on Amazon
Rigatoni tossed in a rich, chunky tomato sauce for the classic Pasta Alla Norma. Zapisz
Rigatoni tossed in a rich, chunky tomato sauce for the classic Pasta Alla Norma. | smakibabci.com

Ten przepis przypomina mi o slow food, o którym mój dziadek zawsze mówił. Nie chodzi o to, żeby gotować szybko, ale z miłością i uwagą na każdy składnik. Pasta Alla Norma to danie, które wynagradza cierpliwość - pieczone bakłażany mają głęboki smak, którego nie uzyskasz na patelni. Każdy kęs to podróż na południe Włoch.

Sekret idealnego bakłażana

Najlepsze efekty osiągniesz, gdy pokroisz bakłażana na równe kawałki około 2 centymetrów. Zbyt małe będą przesmażone i suche, zbyt duże nie zdążą się dobrze upiec. Równość krojenia to połowa sukcesu - każdy kawałek będzie miał idealną teksturę.

Wybór odpowiedniego sera

Ricotta salata to ser podpuszczkowy z mleka owczego, który jest solony i dojrzewa przez kilka miesięcy. Jej chrupiąca konsystencja i słony smak kontrastują idealnie z słodkimi pomidorami. Nie zastępuj jej zwykłą ricottą - to zupełnie inny produkt.

Timing to klucz do sukcesu

Najważniejszą lekcją, której nauczyłam się po latach, jest synchronizacja czasów gotowania. Makaron musi być gotowy dokładnie wtedy, gdy sos jest idealnie gęsty i bakłażany już upieczone. Odkąd mam wszystko przygotowane przed włączeniem piekarnika, całość idzie jak w zegarku.

  • Zacznij od nagrzania piekarnika jako pierwszego kroku
  • Przygotuj wszystkie składniki, zanim cokolwiek zaczniesz gotować
  • Miej miseczkę z lodową wodą gotową, gdy będziesz odcedzać makaron
Product image
Dries dishes, utensils, and cookware neatly after cooking, keeping your countertop organized and clutter free.
Check price on Amazon
Finished Pasta Alla Norma topped with ricotta salata and fresh basil on a rustic table. Zapisz
Finished Pasta Alla Norma topped with ricotta salata and fresh basil on a rustic table. | smakibabci.com

Ta pasta to nie tylko jedzenie, to chwilę wyciszenia i celebracji prostych, dobrych składników. Mam nadzieję, że stanie się częścią Twoich kuchennych wspomnień.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Czy mogę przygotować to danie bez ricotty salata?

Tak, absolutnie. Ricottę salatę można zastąpić pecorino romano, fetą lub pominąć całkowicie dla wersji wegańskiej. Jeśli wolisz roślinną alternatywę, sprawdź opcje dostępne w sklepie.

Jak długo można przechowywać pozostałości?

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Możesz podgrzać na patelni lub w microfalówce. Pasta może nieco stwardnieć, ale dodanie odrobiny wody podczas ogrzewania przywróci jej lepszą konsystencję.

Czy mogę rozbić bakłażan zamiast pokroić w kostki?

Tak, można, ale pamiętaj, że większe kawałki będą się pieć dłużej. Niezależnie od kształtu, upewnij się, że pieczą się równomiernie, obracając je w połowie czasu pieczenia.

Jakie wino najlepiej pasuje do tego dania?

Świetnie sprawdzają się sycylijskie białe wina, takie jak Grillo, lub lekkie czerwone, na przykład Frappato. Ich świeżość i lekka kwaskość doskonale równoważą bogaty sos pomidorowy i słoną ricottę.

Czy mogę przygotować to danie bez glutenu?

Oczywiście. Po prostu użyj makaronu bezglutenowego, zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Reszta składników naturalnie nie zawiera glutenu, więc cały proces pozostaje identyczny.

Ile czasu zajmuje pieczenie bakłażana?

Bakłażan pieczemy w temperaturze 220°C przez 25-30 minut. Powinieneś obracać kawałki w połowie czasu, aby uzyskać równomierny złoty kolor i miękką konsystencję.

Sicilian Pasta with Roasted Eggplant

Tradycyjna sycylijska pasta z pieczonym bakłażanem, sosem pomidorowym i ricottą salata. Wegetariańskie danie z włoskiego południa.

Czas przygotowania
15 min
Czas gotowania
35 min
Całkowity czas
50 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita

Kategoria Dania Główne

Poziom trudności Medium

Kuchnia Włoska (Sycylijska)

Ilość 4 Porcje

Właściwości diety Wegetariańskie

Składniki

Warzywa

01 1 duży bakłażan (około 14 uncji), pokrojony na 3/4 uncji kostek
02 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
03 1 średnia cebula, drobno posiekana
04 1 mała wiązka świeżej bazylii, liście oddzielone

Makaron

01 14 uncji rigatoni lub penne

Sos

01 28 uncji konserwowanych całych obranych pomidorów (lub passaty)
02 3 łyżki stołowe najwyższej jakości oliwy z oliwek
03 1/2 łyżeczki łuszczyków suszonego chili (opcjonalnie)
04 Sól i świeżo mielony czarny pieprz, do smaku

Ser

01 2,8 uncji ricotta salata, starta lub posiekana na kawałki (lub zamiennie Pecorino Romano)

Przygotowanie

Krok 01

Przygotowanie pieca: Rozgrzej piekarnik do 425°F.

Krok 02

Smażenie bakłażana: Wymieszaj kostkę bakłażana z 2 łyżkami stołowymi oliwy z oliwek i szczyptą soli. Rozłóż na blasze do pieczenia i piecz przez 25-30 minut, przewracając raz w połowie, aż będzie złoty i miękki.

Krok 03

Przygotowanie sosu pomidorowego: Na średnim ogniu w dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę stołową oliwy z oliwek. Dodaj cebulę i gotuj przez 5 minut aż zmięknie. Dodaj czosnek i łuszczykami chili (jeśli używasz) i gotuj przez 1 minutę.

Krok 04

Zagotowanie sosu: Rozgniataj pomidory ręcznie lub łyżką, następnie dodaj je (ze sokiemi) do patelni. Dopraw solą i pieprzem. Gotuj bez przykrycia przez 15-20 minut, często mieszając, aż sos się zagęści.

Krok 05

Gotowanie makaronu: Postaw duży garnek ze słoną wodą do gotowania. Gotuj makaron zgodnie z instrukcjami na opakowaniu aż do stanu al dente. Odłóż 1/2 filiżanki wody z makaronu, następnie odcedź.

Krok 06

Połączenie sosu z bakłażanem: Dodaj pieczonego bakłażana i większość bazylii do sosu pomidorowego. Wymieszaj aby połączyć i gotuj przez 2 dodatkowe minuty.

Krok 07

Mieszanie makaronu: Wymieszaj odcedzony makaron z sosem, dodając zarezerwowaną wodę z makaronu w razie potrzeby aby uzyskać jedwabisty konsystencję.

Krok 08

Podawanie: Rozłóż do misek i podawaj udekorowane ricotta salata i dodatkowymi liśćmi bazylii.

Potrzebny sprzęt

  • Duża blacha do pieczenia
  • Duża patelnia
  • Duży garnek
  • Drewniana łyżka
  • Tarka

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Zawiera pszenicę (gluten) i nabiał (ricotta salata).
  • W przypadku braku glutenu użyj makaronu bez glutenu.
  • W celu uniknięcia nabiału pomiń ser lub użyj zamiennika.
  • Zawsze sprawdź etykiety, jeśli masz alergię.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 510
  • Tłuszcz: 13 g
  • Węglowodany: 78 g
  • Białko: 16 g