Kremowa toskańska pasta z wołowiną

Featured in: Dania Główne

To danie łączy w sobie najlepsze elementy chili i włoskiej pasty. Makaron gotowany jest w jednym garnku z mięsem, warzywami i aromatycznym sosem. Suszone pomidary nadają intensywny smak, szpinak dodaje świeżości, a śmietanka i sery tworzą gładką, kremową konsystencję. Całość gotuje się około 45 minut i wystarczy dla 6 osób.

Updated on Mon, 02 Feb 2026 16:09:03 GMT
Creamy Tuscan Chili Mac served in a skillet topped with melted mozzarella, spinach, and sun-dried tomatoes, steaming hot and ready to serve. Zapisz
Creamy Tuscan Chili Mac served in a skillet topped with melted mozzarella, spinach, and sun-dried tomatoes, steaming hot and ready to serve. | smakibabci.com

Pewnego deszczowego wtorku, eksperymentując z resztkami w lodówce, połączyłem makaron z chili - i to był jeden z tych szczęśliwych wypadków kuchennych. Suszone pomidory dodały głębi, której kompletnie nie spodziewałem się, a bogaty kremowy sos sprawił, że mój partner chciał wiedzieć, czy przepis jest rodzinnej sekretnej receptury. Od tamtej pory to danie gości u nas przynajmniej raz w miesiącu, kiedy potrzebujemy czegoś prawdziwie pocieszającego.

Pamiętam, jak pierwszy raz zrobiłem to na kolację dla grupy przyjaciół - wszyscy pytali o sekretny składnik. Musiałem wyznać, że to po prostu suszone pomidory w oleju, których regularnie używam do włoskich makaronów. Widok, jak każdy zagłębiał się w misce i prosił o dokładkę, był najlepszą recenzją.

What's for Dinner Tonight? 🤔

Stop stressing. Get 10 fast recipes that actually work on busy nights.

Free. No spam. Just easy meals.

Składniki

  • Makaron łokcikowy 12 oz (340 g): Elbow makaron idealnie chłonie gęsty sos, ale każdy krótki kształt będzie dobry
  • Mięso mielone 1 lb (450 g): Wołowina daje klasyczny smak, ale włoska kiełbasa dodaje niesamowitego smaku
  • Cebula 1 średnia: Żółta cebula karmelizuje ładniej i jest słodsza niż biała
  • Czosnek 3 ząbki: Świeży, nie w proszku - to robi różnicę
  • Papryka czerwona 1 sztuka: Posiekana drobno dla słodyci i koloru
  • Suszone pomidory 1 szklanka (50 g): Te w oleju są bardziej miękkie i smakowe
  • Szpinak 3 szklanki (90 g): Baby szpinak jest delikatniejszy i szybciej się więdnie
  • Bulion 3 szklanki (720 ml): Nisko sodowy, żebyś kontrolował sól
  • Pomidory w puszce 14.5 oz (410 g): Z sokiem, bo płyn pomaga ugotować makaron
  • Śmietanka 1 szklanka (240 ml): Ciężka śmietanka daje najbardziej aksamitny rezultat
  • Parmezan 1 szklanka (90 g): Świeżo starty jest niezbędny dla smaku
  • Mozzarella 1 szklanka (115 g): Szreddowana, na gładkie topnienie
  • Oregano 1 łyżeczka: Suszone jest tutaj wystarczające
  • Bazylia 1/2 łyżeczki: Subtelny, klasyczny dodatek włoski
  • Papryka wędzona 1 łyżeczka: Sekretna broń dla głębi smaku
  • Płatki peperoncino 1/2 łyżeczki: Opcjonalnie, dla odrobiny ciepła
  • Sól i pieprz: Do smaku na końcu
  • Oliwa z oliwek 2 łyżki: Do smażenia warzyw

Tired of Takeout? 🥡

Get 10 meals you can make faster than delivery arrives. Seriously.

One email. No spam. Unsubscribe anytime.

Instrukcje

Product image
Deep clean greasy stovetops, countertops, sinks, and tiles using powerful steam after everyday cooking.
Check price on Amazon
Przygotuj podłoże smaku:
Podgrzej oliwę w dużym garnku holenderskim na średnim ogniu. Dodaj cebulę i paprykę, smażąc przez 3-4 minuty aż zmiękną.
Dodaj aromat:
Wymieszaj czosnek i smaż przez minutę, aż poczujesz ten wspaniały zapach. Nie spal go - żółty czosnek będzie gorzki.
Smaż mięso:
Dodaj mięso mielone, rozbijając łyżką na małe kawałki. Smaż przez 5-6 minut aż brązowe i całkowicie ugotowane. Odsącz nadmiar tłuszczu jeśli potrzebujesz.
Wzbudź smaki:
Wrzuć suszone pomidory, oregano, bazylię, wędzoną paprykę i płatki peperoncino. Mieszaj przez minutę, aż przyprawy uwalniają swoje aromaty.
Całość do garnka:
Wlej pomidory puszce, bulion, śmietankę i surowy makaron. Mieszaj dobrze i doprowadź do delikatnego wrzenia.
Powolne gotowanie:
Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i gotuj przez 10-12 minut. Mieszaj od czasu do czasu aż makaron jest al dente, a sos lekko zgęstniał.
Dodaj zieleninę:
Wymieszaj szpinak i gotuj przez 2 minuty aż zwiędnie. Zobaczysz, jak ładnie komponuje się z czerwonymi pomidorami.
Kremowy finał:
Dodaj Parmezan i mozzarellę, mieszając aż wszystko się rozpuści w gładki, bogaty sos. Spróbuj i dopraw solą i pieprzem.
Bowl of Creamy Tuscan Chili Mac with Parmesan and fresh basil, paired with a glass of white wine on a rustic wooden table. Zapisz
Bowl of Creamy Tuscan Chili Mac with Parmesan and fresh basil, paired with a glass of white wine on a rustic wooden table. | smakibabci.com
Bowl of Creamy Tuscan Chili Mac with Parmesan and fresh basil, paired with a glass of white wine on a rustic wooden table. Zapisz
Bowl of Creamy Tuscan Chili Mac with Parmesan and fresh basil, paired with a glass of white wine on a rustic wooden table. | smakibabci.com

Still Scrolling? You'll Love This 👇

Our best 20-minute dinners in one free pack — tried and tested by thousands.

Trusted by 10,000+ home cooks.

Ten przepis uratował mi niejedną leniwą niedzielę, kiedy nie chciało mi się robić nic skomplikowanego, a jednak potrzebowałem czegoś specjalnego. Co więcej, resztki smakują następnego dnia jeszcze lepiej, jeśli w ogóle zostaną.

Wymiany i Opcje

Użyłem pół na pół zamiast ciężkiej śmietanki kiedy próbowałem nieco lżejszej wersji - nadal kremowe, choć mniej bogate. Kurczak mielony działa zaskakująco dobrze jeśli chcesz czegoś lżejszego, a wegetariańskie klopsiki roślinne sprawdzają się świetnie dla niespodziewanych gości wegetariańskich.

Dobry Wino

Szukam wytrawnego Pinot Grigio lub lekkiego Chianti, aby przełamać bogactwo tego dania. Musujące Prosecco również działa zaskakująco dobrze - bąbelki oczyszzcza podniebienie po każdym kęsie.

Przechowywanie i Przygotowanie Z Góry

Mogę przygotować całe danie dzień wcześniej i podgrzać na wolnym ogniu z łyżką mleka lub śmietanki. Do mrożenia, wszystko przed dodaniem sera trzyma się w zamrażarce do trzech miesięcy - potem wystarczy rozmrozić, podgrzać i wymieszać w serach.

  • Dodaj odrobinę gałki muszkatołowej dla głębszego smaku
  • Parmezan na wierzstu tworzy wspaniałą skórkę pod grillem
  • Szybkie posypanie świeżą bazylią przed podaniem dodaje koloru
One-pot Creamy Tuscan Chili Mac with ground beef, elbow pasta, and colorful vegetables in a rich, creamy tomato sauce. Zapisz
One-pot Creamy Tuscan Chili Mac with ground beef, elbow pasta, and colorful vegetables in a rich, creamy tomato sauce. | smakibabci.com
One-pot Creamy Tuscan Chili Mac with ground beef, elbow pasta, and colorful vegetables in a rich, creamy tomato sauce. Zapisz
One-pot Creamy Tuscan Chili Mac with ground beef, elbow pasta, and colorful vegetables in a rich, creamy tomato sauce. | smakibabci.com

Mam nadzieję, że to danie stanie się Twoim nowym ulubionym sposobem na pocieszenie się w zimne wieczory - poczujesz tę czarną magię kuchennych szczęśliwych wypadków.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Czy mogę użyć innego mięsa?

Tak, wołowinę można zastąpić mielonym włoskim kiełbasą, indykiem lub roślinnym odpowiednikiem mielonek.

Jak zrobić lżejszą wersję?

Zastąp śmietankę pół na pół (half-and-half) lub jogurtem greckim. Użyj mniej sera lub wybrać wersję light.

Jakie wino pasuje do tego dania?

Doskonale komponuje się z lekkim Chianti lub Pinot Grigio. Wybierz wino, które lubisz pić do obiadu.

Czy mogę przygotować z wyprzedzeniem?

Tak, danie smakuje jeszcze lepiej następnego dnia. Przechowuj w lodówce do 3 dni i podgrzej przed podaniem.

Co podać jako dodatek?

Świeża bagietka, sałatka z rukoli lub lekko doprawione warzywa na parze świetnie uzupełnią to sycące danie.

Jak przechowywać resztki?

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 4 dni. Możesz też zamrozić porcje na później - rozmroź w lodówce przed podgrzaniem.

20-Minute Dinner Pack — Free Download 📥

10 recipes, 1 shopping list. Everything you need for a week of easy dinners.

Instant access. No signup hassle.

Kremowa toskańska pasta z wołowiną

Makaron z wołowiną w kremowym sosie z suszonymi pomidorami, szpinakiem i serami.

Czas przygotowania
15 min
Czas gotowania
30 min
Całkowity czas
45 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita

Kategoria Dania Główne

Poziom trudności Easy

Kuchnia Włosko-amerykańska

Ilość 6 Porcje

Właściwości diety None specified

Składniki

Makaron

01 12 uncji makaronu łokciowego

Mięso

01 1 funt mielonej wołowiny lub włoskiej kiełbasy

Warzywa

01 1 średnia cebula żółta, pokrojona w kostkę
02 3 ząbki czosnku, posiekane
03 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
04 1 filiżanka pomidorów wędzonych (konserwowanych w oleju), odsączone i posiekane
05 3 filiżanki świeżego szpinaku, grubо posiekany

Płyny

01 3 filiżanki bulionu drobiowego lub warzywnego o niskiej zawartości sodu
02 1 puszka (14,5 uncji) pomidorów pokrojonych w kostkę ze sokiem

Produkty mleczne

01 1 filiżanka śmietany
02 1 filiżanka świeżo startego sera Parmezanu
03 1 filiżanka startego sera mozzarella

Przyprawy i produkty pantry

01 1 łyżeczka suchej oregano
02 1/2 łyżeczki suchej bazylii
03 1 łyżeczka papryki wędznej
04 1/2 łyżeczki zmiazdanych płatków chili (opcjonalnie)
05 Sól i czarny pieprz do smaku
06 2 łyżki oliwy z oliwek

Przygotowanie

Krok 01

Przygotowanie bazy aromatu: Nagrzej oliwę z oliwek w dużym brytfannie lub głębokim patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę i paprykę, smażyć przez 3-4 minuty aż miękkną.

Krok 02

Aromatyzacja czosnkiem: Dodaj posiekany czosnek i gotuj przez 1 minutę aż będzie pachnący.

Krok 03

Brązowanie mięsa: Dodaj mieloną wołowinę lub kiełbasę, rozkruszając łyżką drewnianą. Gotuj przez 5-6 minut aż będzie rumiane i w pełni ugotowane. W razie potrzeby osącz nadmiar tłuszczu.

Krok 04

Przyprawienie: Wymieszaj pomidory wędzone, suchą oregano, bazylię, paprykę wędzną i płatki chili. Gotuj przez 1 minutę.

Krok 05

Łączenie składników: Dodaj pokrojone pomidory ze sokiem, bulion, śmietanę i makaron. Wymieszaj dokładnie i doprowadź do łagodnego wrzenia.

Krok 06

Duszenie makaronu: Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj pokrywką i dusz przez 10-12 minut, co jakiś czas mieszając, aż makaron będzie al dente i sos lekko zgęstnieje.

Krok 07

Dodawanie szpinaku: Wymieszaj szpinak i gotuj przez 2 minuty aż będzie zwiędnięty.

Krok 08

Finalizacja serem: Dodaj sery Parmezanu i mozzarellę, mieszając aż będą stopione i całość będzie kremowa. Spróbuj i dostosuj sól i pieprz.

Krok 09

Podawanie: Podawaj gorąco, dekorując dodatkowymi opadami sera Parmezanu i świeżą bazylią jeśli pożądane.

You Just Made Something Great 👏

Want more like this? Get my best easy recipes — free, straight to your inbox.

Join 10,000+ home cooks. No spam.

Potrzebny sprzęt

  • Duża brytanna lub głębokie patelnia
  • Drewniana łyżka lub szpatułka
  • Nóż szefa kuchni i deska do krojenia
  • Filiżanki i łyżki pomiarowe

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Zawiera: Pszenicę (gluten), produkty mleczne (mleko, ser).
  • Niektóre pomidory wędzone mogą być przetwarzane z sulfitami - sprawdź etykiety jeśli jesteś wrażliwy.
  • Zawsze weryfikuj etykiety ingredientów w poszukiwaniu ukrytych alergenów.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 570
  • Tłuszcz: 29 g
  • Węglowodany: 48 g
  • Białko: 31 g

Cooking Shouldn't Be Hard ❤️

Get a free recipe pack that makes weeknight dinners effortless. Real food, real fast.

Free forever. Unsubscribe anytime.