Bigos tradycyjny gulasz polski

Featured in: Dania Główne

Bigos to polskie danie łączące kiełbasę, boczek, mięso oraz kapustę kiszoną i białą. Powolne gotowanie pozwala na wydobycie bogatych aromatów i miękkość składników. Doprawiony liściem laurowym, ziele angielskie i kminkiem, zyskuje tradycyjny smak. Opcjonalne suszone śliwki i wytrawne wino wzbogacają kompozycję nutą słodyczy i głębi. Doskonały na ciepło, podawany z chlebem żytnim lub ziemniakami.

Updated on Mon, 17 Nov 2025 11:27:00 GMT
Bigos, a rustic Polish stew, steaming in a Dutch oven, perfect for a cozy dinner. Zapisz
Bigos, a rustic Polish stew, steaming in a Dutch oven, perfect for a cozy dinner. | smakibabci.com

Bigos to sycąca, tradycyjna polska potrawa jednogarnkowa, która łączy kiszoną kapustę, świeżą kapustę, różne rodzaje mięs i aromatyczne przyprawy. Przepis został uproszczony, aby każdy mógł łatwo przygotować go w domu.

Bigos pierwszy raz przygotowałem dla rodziny w chłodny listopadowy wieczór. Cały dom pachniał wędzoną kiełbasą i ziołami, a każdy poprosił o dokładkę!

Składniki

  • Mięso: 250 g łopatki wieprzowej pokrojonej w kostkę 2 cm, 150 g wędzonej kiełbasy lub innej kiełbasy wędzonej pokrojonej w plastry, 100 g boczku pokrojonego w kostkę
  • Warzywa: 300 g kiszonej kapusty przepłukanej i odsączonej, 300 g białej kapusty poszatkowanej, 1 duża cebula pokrojona w kostkę, 2 ząbki czosnku drobno posiekane, 1 średnia marchewka starta
  • Płyny i przyprawy: 2 łyżki koncentratu pomidorowego, 250 ml bulionu wołowego lub drobiowego, 2 łyżki oleju roślinnego, 1 liść laurowy, 5 ziaren ziela angielskiego, 1 łyżeczka kminku (opcjonalnie), sól i pieprz do smaku
  • Dodatki opcjonalne: 100 g suszonych śliwek pokrojonych w ćwiartki, 150 ml wytrawnego czerwonego wina

Wskazówki

Przygotowanie mięsa:
Rozgrzej olej w dużym garnku na średnim ogniu. Wrzuć boczek i smaż aż będzie złocisty oraz chrupiący.
Smażenie mięsa:
Dodaj łopatkę wieprzową i obsmaż ze wszystkich stron przez około 5 minut. Następnie wrzuć plasterki kiełbasy i smaż 2 minuty.
Warzywa:
Dodaj cebulę oraz czosnek. Smaż do zeszklenia, około 3 minuty.
Dodanie kapusty:
Wrzuć kiszoną kapustę, białą kapustę oraz startą marchewkę. Wymieszaj całość dokładnie.
Przyprawy i dodatki:
Dodaj koncentrat pomidorowy, liść laurowy, ziele angielskie, kminek i śliwki (jeśli używasz). Wlej bulion i wino (jeśli używasz).
Duszenie:
Całość zagotuj, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez 1 godzinę, mieszając od czasu do czasu. W razie potrzeby dolej więcej bulionu.
Wykończenie:
Przypraw solą i pieprzem wedle uznania. Usuń liść laurowy. Podawaj gorący bigos z chlebem żytnim lub ziemniakami.
Zapisz
| smakibabci.com

W mojej rodzinie bigos zawsze pojawia się podczas świąt. Wigilia bez zapachu tego gulaszu nie byłaby kompletna - babcia zawsze powtarzała, że im więcej rodzajów mięsa, tym lepiej!

Sprzęt potrzebny

Do przygotowania bigosu potrzebujesz dużego ciężkiego garnka lub żeliwnego naczynia, ostrego noża, deski do krojenia oraz drewnianej łyżki do mieszania.

Informacje o alergenach

Bigos zawiera wieprzowinę oraz może zawierać siarczyny (jeśli używasz wina lub gotowej kiszonej kapusty). Zawsze sprawdź skład kiełbasy oraz bulionu pod kątem glutenu lub innych alergenów.

Wartości odżywcze

W jednej porcji bigosu znajduje się około 420 kcal, 28 g tłuszczu, 18 g węglowodanów oraz 22 g białka.

A flavorful bowl of Bigos, loaded with tender meats, vegetables, and savory tomato sauce. Zapisz
A flavorful bowl of Bigos, loaded with tender meats, vegetables, and savory tomato sauce. | smakibabci.com

Bigos doskonale smakuje po podaniu z kromką świeżego chleba żytniego. Spróbuj ugotować większą porcję na zapas - to klasyk polskiej kuchni, który uwielbiają wszyscy!

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Jakie mięsa najlepiej pasują do bigosu?

Najczęściej używa się karkówki wieprzowej, boczku i wędzonej kiełbasy, które nadają daniu wyrazisty smak.

Czy można zastąpić wino w bigosie?

Tak, można użyć dodatkowego bulionu lub zakwasu z kapusty, by zachować wilgotność i smak.

Jak długo należy gotować bigos?

Optymalnie około 1,5 godziny na małym ogniu, by składniki zmiękły i smaki się połączyły.

Czy bigos można przygotować wcześniej?

Tak, smaki się wtedy przegryzą, a danie zyska na intensywności po podgrzaniu następnego dnia.

Jakie dodatki pasują do bigosu?

Tradycyjnie podaje się z chlebem żytnim lub gotowanymi ziemniakami, które łagodzą smak dania.

Bigos tradycyjny gulasz polski

Pełen aromatu bigos z kapustą, mięsem i przyprawami, gotowy w niewiele ponad godzinę.

Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
90 min
Całkowity czas
110 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita

Kategoria Dania Główne

Poziom trudności Easy

Kuchnia polska

Ilość 4 Porcje

Właściwości diety Bez nabiału, Bezglutenowe

Składniki

Mięsa

01 8.8 oz łopatka wieprzowa, pokrojona w kostkę ¾ cala
02 5.3 oz wędzona kiełbasa, pokrojona w plastry
03 3.5 oz boczek, pokrojony w kostkę

Warzywa

01 10.6 oz kiszona kapusta, opłukana i odsączona
02 10.6 oz biała kapusta, poszatkowana
03 1 duża cebula, pokrojona w kostkę
04 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
05 1 średnia marchewka, starta

Płyny i podstawowe składniki

01 2 łyżki stołowe koncentratu pomidorowego
02 1 szklanka bulionu wołowego lub drobiowego
03 2 łyżki oleju roślinnego
04 1 liść laurowy
05 5 jagód ziela angielskiego
06 1 łyżeczka kminku (opcjonalnie)
07 Sól i pieprz do smaku

Dodatki opcjonalne

01 3.5 oz suszone śliwki, pokrojone na ćwiartki
02 ⅔ szklanki wytrawnego czerwonego wina

Przygotowanie

Krok 01

Podsmażenie boczku: Rozgrzej olej na dużym garnku o grubym dnie na średnim ogniu. Dodaj boczek i smaż do złotego i chrupiącego koloru.

Krok 02

Przyrumienienie mięsa i kiełbasy: Dodaj pokrojone kawałki łopatki do garnka i obsmaż ze wszystkich stron przez około 5 minut. Następnie dodaj plastry kiełbasy i smaż kolejne 2 minuty.

Krok 03

Smażenie cebuli i czosnku: Dodaj cebulę oraz czosnek do garnka i smaż, aż zmiękną, około 3 minut.

Krok 04

Dodanie warzyw: Wmieszaj kiszoną kapustę, białą kapustę oraz startą marchewkę, dokładnie łącząc składniki.

Krok 05

Dodanie przypraw i dodatków: Dodaj koncentrat pomidorowy, liść laurowy, ziele angielskie, kminek jeśli używasz oraz suszone śliwki jeżeli zdecydowano się na ich obecność.

Krok 06

Zalanie bulionem i winem: Wlej bulion i czerwone wino, jeśli używasz, doprowadź do delikatnego gotowania.

Krok 07

Duszenie: Przykryj garnek i gotuj na małym ogniu przez 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając. W razie potrzeby dodaj więcej bulionu, jeśli potrawa zbyt mocno odparuje.

Krok 08

Doprawienie i podanie: Dopraw solą i pieprzem według uznania. Usuń liść laurowy przed podaniem. Podawaj na gorąco z chlebem żytnim lub gotowanymi ziemniakami.

Potrzebny sprzęt

  • Duży garnek z grubym dnem lub hollender
  • Nóż i deska do krojenia
  • Drewniana łyżka

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Zawiera: wieprzowinę, siarczyny (jeśli używane wino lub kupiona kiszona kapusta)
  • Sprawdź skład kiełbasy i bulionu pod kątem glutenu lub innych alergenów

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 420
  • Tłuszcz: 28 g
  • Węglowodany: 18 g
  • Białko: 22 g