Kapusta kiszona z winem i miodem

Kategoria: Tradycyjne polskie napoje i nalewki

Kapusta kiszona zasmażana w czerwonym winie z dodatkiem miodu leśnego i orzechów laskowych to pyszny dodatek do zimowych oraz świątecznych dań. Kiszoną kapustę smaży się z cebulą, przyprawia liściem laurowym, zielem angielskim i pieprzem, a następnie dusi w winie do miękkości. Miód leśny podkreśla aromat, zaś prażone orzechy laskowe i świeży tymianek podbijają smak i teksturę potrawy. Sprawdzi się przy pieczonych mięsach oraz w kuchni wegetariańskiej. Najlepiej smakuje na ciepło, zaraz po przygotowaniu lub podgrzana kolejnego dnia.

Basia Smakowita, w kuchni, w koszulce i rękawicach, uśmiechnięta, zdjęcie użytkowe.
Ostatnia aktualizacja: Sat, 02 Aug 2025 20:56:39 GMT
Obraz przedstawia delikatne danie złożone z kiszonych kapust. Przypnij
Obraz przedstawia delikatne danie złożone z kiszonych kapust. | smakibabci.com

Ta kapusta kiszona zasmażana w czerwonym winie z miodem leśnym i posypką z orzechów laskowych to świetny sposób na odświeżenie tradycyjnej kuchni. Jej intensywny smak i wyjątkowe dodatki sprawiają, że idealnie pasuje do świątecznych stołów i zimowych obiadów. Gdy pierwszy raz spróbowałam tej wersji, cała moja rodzina była zdziwiona elegancją i głębią smaku – teraz wraca u nas co roku na Boże Narodzenie.

Składniki

  • Kapusta kiszona: 800 gramów potrzebujesz dobrej jakości najlepiej kupowanej luzem sprawdzaj by nie była zbyt kwaśna i żeby nie była za bardzo rozdrobniona
  • Olej rzepakowy: dwie łyżki można użyć delikatnego wariantu tłuszczu lub zamienić na smalec roślinny jeśli lubisz bardziej tradycyjny smak
  • Cebula: drobno posiekana odpowiada za słodycz i aromatyczny posmak wybieraj twarde i świeże sztuki
  • Czerwone wytrawne wino: 200 mililitrów wybieraj wino z niską zawartością cukru i dobrą jakością podbije smak kapusty
  • Miód leśny: dwie łyżki jego intensywny i ziołowy charakter nada daniu niepowtarzalny aromat
  • Liście laurowe: dwa duże lub trzy mniejsze świeże lub dobrze wysuszone bez przebarwień
  • Ziele angielskie: trzy ziarna dają pikantny ziołowy aromat świeże ziarna mają większą moc
  • Pieprz czarny: jedna łyżeczka najlepiej świeżo mielony dla lepiej wyczuwalnego smaku
  • Orzechy laskowe: pięćdziesiąt gramów podprażone i posiekane dbaj by były świeże orzechy lepiej kupować w całości i prażyć samodzielnie wtedy są najbardziej aromatyczne
  • Świeży tymianek: opcjonalnie podkreśla leśne nuty dania polecam dodać tuż przed podaniem

Krok po kroku

Przygotowanie bazy:
Na dużej patelni lub rondlu rozgrzej olej następnie dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż powoli na średnim ogniu aż będzie szklista to właśnie wtedy wydobywasz najwięcej aromatu z cebuli
Dodanie kapusty i przypraw:
Wrzuć odciśniętą z soku kapustę i wymieszaj dodaj liście laurowe ziele angielskie oraz pieprz mieszaj i podsmażaj pięć minut aby przyprawy rozwinęły pełnię aromatu kapusta powinna nabrać lekko złocistego odcienia
Duszenie w winie:
Wlej czerwone wino dokładnie wymieszaj i gotuj wszystko przez pięć minut na średnim ogniu poczekaj aż alkohol odparuje zmniejsz ogień przykryj naczynie i duś przez kolejne dwadzieścia pięć do trzydziestu minut kapusta musi stać się miękka a wino niemal całkowicie się wygotuje
Dodanie miodu:
Gdy kapusta będzie już miękka i aromatyczna dolej miód wymieszaj bardzo dokładnie smak będzie od razu głębszy posmakuj swojej kapusty teraz możesz doprawić solą lub pieprzem w zależności od preferencji
Podanie:
Na sam koniec dokładnie posyp podprażonymi i posiekanymi orzechami laskowymi jeśli chcesz dodaj listki świeżego tymianku które podkreślą smak i pięknie udekorują potrawę przełóż kapustę do eleganckiej miski
W misce złożonej z różnych składników, w tym kapusty kiszonej. Przypnij
W misce złożonej z różnych składników, w tym kapusty kiszonej. | smakibabci.com

Co warto wiedzieć

Kapusta jest bogata w błonnik oraz dobrze wpływa na trawienie Zasmażana kapusta świetnie smakuje na drugi dzień smaki się przenikają i danie staje się wyrazistsze Możesz łatwo zamrozić gotową kapustę i podgrzać ją w święta lub tygodniu Mój ulubiony składnik to miód leśny zawsze wybieram ten o najbardziej złożonym aromacie bo daje daniu niepowtarzalny leśny posmak Mam też piękne wspomnienie jak tata nieufnie sięgnął po kapustę z winem i orzechami a potem poprosił o dokładkę już na starcie obiadu

W misce złożonej z różnych składników, takich jak kapusta kiszona, zasmażana w winie czerwonym. Przypnij
W misce złożonej z różnych składników, takich jak kapusta kiszona, zasmażana w winie czerwonym. | smakibabci.com

Jak przechowywać

Kapustę możesz szczelnie przykryć i wstawić do lodówki na trzy dni smaki się w tym czasie jeszcze wzmocnią jeśli wiesz że nie zjesz całości możesz zapakować porcje w pojemniki próżniowe i zamrozić spokojnie przetrwa do miesiąca wystarczy rozmrozić i podgrzać na wolnym ogniu

Zamienniki składników

Nie lubisz orzechów laskowych możesz wybrać orzechy włoskie albo płatki migdałowe Miód leśny da się zamienić na gryczany lub akacjowy choć wtedy aromat będzie łagodniejszy W wersji bezalkoholowej wino zastąp sokiem winogronowym z odrobiną octu jabłkowego

Podanie i inspiracje

Kapusta ta świetnie sprawdzi się jako dodatek do pieczonej kaczki dziczyzny lub świątecznego obiadu Możesz ją podać też z puree ziemniaczanym i pieczonymi grzybami na rodzinnym stole wygląda pięknie gdy obsypiesz ją świeżym tymiankiem i orzechami

Ciekawostka o tradycji

Kiszona kapusta zasmażana ma w polskiej kuchni długą tradycję dawniej była podstawą zimowego menu Wino i miód to nawiązanie do staropolskich smaków dziś takie połączenie wraca do łask szczególnie w święta kiedy szukamy urozmaicenia klasycznych dodatków

Pytania i odpowiedzi dotyczące przepisu

→ Z czym najlepiej podawać kapustę kiszoną w winie?

Doskonała do dziczyzny, kaczki, pieczonej wieprzowiny oraz jako element obiadu wegetariańskiego.

→ Czy można przygotować kapustę dzień wcześniej?

Tak, następnego dnia jest jeszcze bardziej aromatyczna i smaczna.

→ Czym zastąpić orzechy laskowe?

Można użyć orzechów włoskich, migdałów lub całkowicie pominąć ten składnik.

→ Jak długo należy dusić kapustę?

Kapustę dusimy pod przykryciem około 25–30 minut, aż zmięknie i przejdzie aromatem przypraw.

→ Czy danie jest odpowiednie dla wegetarian?

Oczywiście, szczególnie jeśli użyjesz smalcu roślinnego lub oleju rzepakowego.

→ Jakie wino najlepiej wybrać do potrawy?

Najlepiej sprawdzi się czerwone wino wytrawne, które nada kapuście głębokiego smaku.

Kapusta kiszona z winem miodem

Kapusta kiszona z winem, miodem i chrupiącymi orzechami laskowymi – doskonały akcent na zimowe stoły.

Czas przygotowania
15 min
Czas gotowania
40 min
Czas całkowity
55 min
Autorka: Basia Smakowita

Kategoria: Napoje i Nalewki

Poziom trudności: Łatwy

Kuchnia: Polska

Wydajność: 6 Porcje

Dieta: Wegetariańskie, Bezglutenowe, Bezlaktozowe

Składniki

→ Kapusta

01 800 g kapusty kiszonej (odciśniętej z nadmiaru soku)
02 2 łyżki oleju rzepakowego lub smalcu roślinnego
03 1 cebula, drobno posiekana
04 200 ml czerwonego wina wytrawnego
05 2 łyżki miodu leśnego
06 2 liście laurowe
07 3 ziarna ziela angielskiego
08 1 łyżeczka pieprzu czarnego

→ Do wykończenia

09 50 g orzechów laskowych, podprażonych i posiekanych
10 Świeży tymianek (opcjonalnie)

Kroki wykonania

Krok 01

Na dużej patelni lub w rondlu rozgrzej olej. Dodaj cebulę i smaż, aż się zeszkli.

Krok 02

Wrzuć odciśniętą kapustę kiszoną. Dodaj liście laurowe, ziele angielskie i pieprz. Podsmażaj przez 5 minut, mieszając.

Krok 03

Wlej czerwone wino, wymieszaj i gotuj 5 minut, aby alkohol odparował. Zmniejsz ogień, przykryj i duś 25–30 minut, aż kapusta zmięknie.

Krok 04

Na koniec dodaj miód leśny i dobrze wymieszaj. Spróbuj i ewentualnie dopraw solą lub pieprzem.

Krok 05

Posyp posiekanymi, prażonymi orzechami laskowymi. Możesz udekorować świeżym tymiankiem.

Uwagi

  1. Kapustę można przygotować dzień wcześniej – następnego dnia smakuje jeszcze lepiej.
  2. Dobrze komponuje się z pieczoną dziczyzną, kaczką lub wieprzowiną.
  3. Orzechy można zastąpić włoskimi lub migdałami.

Niezbędne akcesoria

  • Duży rondel lub głęboka patelnia
  • Deska i nóż
  • Łyżka drewniana

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik pod kątem potencjalnych alergenów i skonsultuj się ze specjalistą, jeśli masz wątpliwości.
  • Zawiera: orzechy (laskowe).
  • Może zawierać śladowe ilości siarczynów (z wina).

Wartości odżywcze (na porcję)

Podane informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 180
  • Tłuszcze: 7 g
  • Węglowodany: 22 g
  • Białka: 3 g