Twaróg deserowe kubeczki słodkie

Featured in: Desery i Wypieki

Wypróbuj szybki sposób na smaczne i lekkie kubeczki z twarogiem. Delikatna masa łączy w sobie twaróg z kwaśną śmietaną lub jogurtem, a słodycz nadaje cukier puder i wanilia. Warstwy świeżych, mieszanych owoców oraz chrupiącej granoli lub pokruszonych herbatników tworzą harmonijną kompozycję smaków i tekstur. Całość można udekorować listkami mięty, które dodają świeżości. To idealna propozycja na lekki deser, który nie wymaga pieczenia i powstaje w 10 minut.

Updated on Fri, 28 Nov 2025 12:57:00 GMT
Creamy and quick Twaróg Dessert Cups layered with fresh berries and crunchy granola, ready to enjoy. Zapisz
Creamy and quick Twaróg Dessert Cups layered with fresh berries and crunchy granola, ready to enjoy. | smakibabci.com

Kremowy, lekko słodzony deser inspirowany polskim twarogiem, warstwowany z owocami i chrupiącymi dodatkami, idealny na szybką, pyszną przekąskę.

Uwielbiam ten deser za jego kremową konsystencję i świeżość owoców, które przypominają mi domowe smaki z dzieciństwa.

Ingredients

  • Twaróg: 400 g (może być ser wiejski)
  • Śmietana lub jogurt grecki: 150 g
  • Cukier puder lub miód: 3 łyżki (do smaku)
  • Ekstrakt waniliowy: 1 łyżeczka
  • Mieszane owoce: 200 g (np. truskawki, jagody, maliny)
  • Granola lub pokruszone herbatniki digestive: 4 łyżki (można użyć bezglutenowych)
  • Świeża mięta: listki do dekoracji (opcjonalnie)

Instructions

Przygotowanie masy twarogowej:
W średniej misce połącz twaróg, śmietanę lub jogurt, cukier puder oraz ekstrakt waniliowy. Mieszaj, aż masa będzie gładka i kremowa.
Regulacja smaku:
Spróbuj masy i w razie potrzeby dopraw słodyczą.
Przygotowanie naczyń:
Przygotuj 4 szklanki lub kubki do serwowania.
Układanie warstw:
Na dnie każdej szklanki nałóż warstwę masy twarogowej.
Dodanie owoców i chrupiącej warstwy:
Dodaj warstwę mieszanych owoców, posyp granolą lub pokruszonymi herbatnikami.
Powtarzanie warstw:
Jeśli chcesz, powtórz warstwy, kończąc owocami i posypką.
Dekoracja:
Udekoruj listkami świeżej mięty, jeśli używasz.
Serwowanie:
Podawaj natychmiast lub schłodź do 2 godzin przed podaniem.
Zapisz
| smakibabci.com

Ten deser często gości na naszych rodzinnych spotkaniach, wywołując uśmiech na twarzach wszystkich domowników.

Wskazówki dotyczące przechowywania

Należy przechowywać deser w lodówce do 2 godzin, aby zachować świeżość i kremową konsystencję.

Warianty deseru

Można użyć różnych owoców lub zastąpić granolę orzechami dla odmiany chrupkości.

Informacje o wartościach odżywczych

Porcja dostarcza około 230 kalorii, zbilansowaną ilość białek i węglowodanów, idealną na lekki deser.

A close-up view of delightful Quick Twaróg Dessert Cups, featuring vibrant fruit and smooth cheese. Zapisz
A close-up view of delightful Quick Twaróg Dessert Cups, featuring vibrant fruit and smooth cheese. | smakibabci.com

Ten szybki deser to doskonały sposób na smaczne zakończenie dnia bez zbędnego wysiłku.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Jak uzyskać idealną kremową konsystencję?

Dokładne wymieszanie twarogu ze śmietaną lub jogurtem oraz cukrem pudrem i wanilią zapewnia gładką, aksamitną masę bez grudek.

Jakie owoce najlepiej pasują do tego dania?

Mieszane jagody, truskawki, maliny lub sezonowe owoce świetnie komponują się ze słodką i kremową bazą twarogową.

Czy można zastosować alternatywę dla granoli?

Zamiast granoli można użyć pokruszonych herbatników lub orzechów, aby wprowadzić chrupiącą teksturę.

Jak uzyskać wersję bezglutenową?

Wybierz granolę lub herbatniki oznaczone jako bezglutenowe, aby zachować bezpieczeństwo dla osób z nietolerancją.

Czy danie można przygotować wcześniej?

Tak, kubeczki można przygotować wcześniej i schłodzić do 2 godzin przed podaniem, co wzmacnia smak i strukturę.

Twaróg deserowe kubeczki słodkie

Kremowy twaróg warstwowany z owocami i granolą w smacznej, błyskawicznej formie deseru.

Czas przygotowania
10 min
0
Całkowity czas
10 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita

Kategoria Desery i Wypieki

Poziom trudności Easy

Kuchnia Polska

Ilość 4 Porcje

Właściwości diety Wegetariańskie

Składniki

Nabiał

01 14 oz twaróg (polski twaróg) lub twaróg farmerski
02 5 fl oz kwaśna śmietana lub jogurt grecki

Słodzidło

01 3 łyżki stołowe cukier puder (lub miód, według smaku)
02 1 łyżeczka ekstrakt waniliowy

Owoce

01 7 oz mieszane jagody (np. truskawki, jagody, maliny)

Warstwa chrupiąca

01 4 łyżki stołowe granola lub pokruszone ciastka digestive (opcjonalnie bezglutenowe)

Ozdoba (opcjonalnie)

01 Świeże liście mięty

Przygotowanie

Krok 01

Przygotowanie masy serowej: W średniej misce połącz twaróg, kwaśną śmietanę lub jogurt, cukier puder oraz ekstrakt waniliowy. Mieszaj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.

Krok 02

Doprawianie: Skosztuj masę i w razie potrzeby dostosuj słodkość.

Krok 03

Przygotowanie naczyń: Przygotuj 4 szklanki lub pucharki do serwowania.

Krok 04

Nakładanie pierwszej warstwy: Na dno każdej szklanki nałóż warstwę masy serowej.

Krok 05

Dodanie owoców i chrupiącej warstwy: Dodaj warstwę mieszanych jagód, a następnie posyp granolą lub pokruszonymi ciastkami.

Krok 06

Powtórzenie warstw: Jeśli chcesz, powtórz warstwy, kończąc na owocach i ostatniej posypce granoli.

Krok 07

Dekoracja: Udekoruj świeżymi liśćmi mięty, jeśli używasz.

Krok 08

Serwowanie: Podawaj od razu lub schłodź do 2 godzin przed podaniem.

Potrzebny sprzęt

  • Miska do mieszania
  • Łyżka lub szpatułka
  • Szklanki lub pucharki do serwowania

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Zawiera nabiał (twaróg, kwaśna śmietana/jogurt).
  • Zawiera gluten, jeśli używane są tradycyjne ciastka lub granola.
  • Sprawdź etykiety produktów opakowanych pod kątem alergenów.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 230
  • Tłuszcz: 10 g
  • Węglowodany: 22 g
  • Białko: 12 g